Begriffe - Karate

Diverse Ausdrücke

Go Ken

harte Faust

Ju Ken

weiche Faust

Do

Weg

Ki

Kraft, Geist

Kime

Einsatz mit Spannung und Kampfgeist

Kamae

Kampfstellung

Kamaete

angeordnete Stellung einnehmen, einsatzbereit

Naotte

Ausgangsstellung einnehmen, nach mehreren Übungen

Gadan Kamae

rechts zurück in Zenkutsu Dachi mid Gedan Barai links

Maai

Distanz

Kihon

Grundschule im Stand

Kihon Ido

Grundschule in der Bewegung

Kata

Scheinkampf, festgelegte abfolge von verschiedenen Techniken

Kumite

Freikampf

Hajime

Anfangen, Beginnen, Kämpfen

Kiai

Kampfschrei

Rei

Gruß, Verbeugung

Yoi

Achtung, Beginnen

Yame

Ende

Hidari

Links

Migi

Rechts

Yoko

Seitlich

Ushiro

Rückwärts

Mawashi

Halbkreisförmig

Jodan

obere Stufe (Kopf)

Chudan

mittlere Stufe (Hals bis Gürtel)

Gedan

untere Stufe (Gürtel bis Füße)

Hara

Bauch, Mitte

Sensei

Lehrer, allgemein

Renshi

Lehrer, 4. - 6. Dan

Kyoshi

Lehrer, 7. - 8. Dan

Hanshi

Lehrer, 9. - 10. Dan

Shihan

Meister

Dan

Stufe, Meistergrad

Karateka

Schüler, der Karate Auszuübende

Karate Gi

Karateanzug

Obi

Gürtel

Dojo

Trainingsstätte

Dachi

Fußstellung, Stand

Empi Waza

Ellenbogentechniken

Ken Waza

Handknöcheltechniken

Ude Waza

Armtechniken

Nukite Waza

Fingertechniken

Zuki Wasa

Fauststoßtechniken

Ashi Waza

Beintechniken

Keri Waza

Fußtechniken

Uchi Waza

Schlagtechniken

Uke Waza

Abwehrtechniken

Kaeshi Waza

Kontertechniken

Kumite Waza

Partnertechniken

Dachi-Waza Stellungen - Stand

Hankutsu-Dachi

Übergangsstellung zwischen Sanchin- und Zenkutsu-Dachi

Heiko-Dachi

schulterbreiter Stand, Füße gerade nach vorn gerichtet

Heisoku-Dachi

Grundstellung, Füße zusammen

Kokutsu-Dachi

große Rückwärtsstellung

Kosa-Dachi

Stand mit gekreuzten Beinen (Wendeposition)

Musubi-Dachi

Kata-Stellung, Füße stehen im 60°-Winkel

Neko-Ashi-Dachi

Katzen-Stellung

Oki-no-Sanchin-Dachi

Kraftstellung, schulterbreit, vorderer Fuß eineinhalb
Fußlängen vor dem anderen

Renoji-Dachi

T- Stellung, hinterer Fuß im 45°-Winkel zum vorderen

Sagi-Ashi-Dachi

Einfußstand

Sanchin-Dachi

Kraftstellung, schulterbreit, vorderer Fuß eine Fußlänge vor
dem anderen

Shiko-Dachi

Sitzstellung

Sotohachiji-Dachi

Stand in Schulterbreite, Füße leicht nach außen gerichtet

Teiji-Dachi

T- Stellung, hinterer Fuß im 90°-Winkel zum vorderen

Uchihachiji-Dachi

breiter Stand, Füße leicht nach innen gedreht

Zenkutsu-Dachi

große Vorwärtsstellung

Zuri-Ashi-Dachi

gerade Vorwärtsstellung

Uke-Waza Abwehrtechniken

Chudan-Uke oder
oder  Yoko-Uke

Abwehr mittlere Stufe

Empi-Uke

Abwehr mit dem Ellenbogen

Gedan-Uke oder
Gedan-Barai

Abwehr untere Stufe

Haishu-Uke

Abwehr mit dem Handrücken

Haraiotoshi-Uke

großer Abwehrkreis

Hiza-Uke

Abwehr mit dem Knie

Jodan-Uke oder
Age-Uke

Abwehr obere Stufe

Joge-Uke

Kombination aus Chudan-Uke und Gedan-Barai

Juji-Uke

Kreuzabwehr mit beiden Armen

Kake-Uke

Hakenabwehr mit der Handinnenseite

Kogan-Uke

Schutz der Genitalien bzw. des Unterbauchs (die erste
Technik in jeder Kata)

Koken(Kakuto)-Uke

Abwehr mit dem Handgelenk

Kumate-Uke

Tatzenabwehr

Mawashi-Uke

kreisförmige Abwehr mit beiden Armen

Morote-Uke

Doppelabwehr (der abwehrende Arm wird durch den anderen
unterstützt) oder doppelseitige Abwehr

Nagashi-Uke

Fegeabwehr

Shuto-Uke

Handkantenabwehr

Soto-Uke

Block mit dem Unterarm von außen nach innen

Sukui-Uke

Abwehr gegen Fußangriff ("Schaufelabwehr")

Teisho-Uke

Handballenabwehr

Ura-Kake-Uke

Hakenabwehr mit dem Handrücken

Yama-Uke

Abwehr mit beiden Ellenbogen von oben nach unten

Zuki-Waza Fauststoßtechniken

Age-Zuki

Fauststoß von unten nach oben

Gyaku-Zuki

seitenverkehrter Fauststoß

Kizami-Zuki

Fauststoß mit der vorderen Faust (aus der Kampfstellung
heraus)

Mawashi-Zuki

Halbkreisfauststoß

Morote-Zuki

doppelter Fauststoß (mit beiden Fäusten gleichzeitig)

Ren-Zuki

Mehrfachfauststoß

Sanbon-Zuki

Dreifachfauststoß

Seiken-Zuki oder
Oi-Zuki

gerader Fauststoß

Tate-Zuki

halblanger Fauststoß

Ura-Zuki

kurzer Fauststoß

Yama-Zuki

Stoß mit beiden Armen (zum Kopf und zur Körpermitte)

Uchi-Waza Schlagtechniken

Furi-Uchi

Halbkreisschlag

Genkotsu-Uchi

Drachenkopfschlag

Haito-Uchi

Schlag mit der Handinnenkante

Shuto-Uchi

Handkantenschlag

Tettsui-Uchi

Hammerschlag

Uraken-Uchi

Handrückenschlag

Nukite-Waza Fingertechniken

Ippon-Nukite

Einfingerstoß

Nihon-Nukite

Zweifingerstoß

Sanbon-Nukite

Dreifingerstoß

Nukite

Speerhand (alle Finger)

Empi Ellenbogentechniken

Empi-Uchi oder
Empi-Hiji-Ate

Ellenbogenschlag

Mae-Empi-Uchi

Ellenbogenschlag nach vorn

Otoshi-Empi-Uchi

Ellenbogenschlag von oben nach unten

Yoko-Empi-Uchi

Ellenbogenschlag zur Seite

Ushiro-Empi-Uchi

Ellenbogenschlag nach hinten

Keri-Waza Fußtechniken

Chisai-no-Mawashi-Geri

kleiner Halbkreisfußtritt ohne Drehung des Standbeines

Fumi-Komi

Stampftritt nach unten

Hiza-Geri

Stoß mit dem Knie

Kakato-Geri

Fersenfußtritt

Kansetsu-Geri

Fußtritt zum Kniegelenk mit der Fußkante

Kin-Geri

Fußtritt mit dem Spann

Mae-Geri

gerader Fußstoß

Mawashi-Geri

Halbkreisfußtritt

Nami-Ashi oder
Ashi-Barai

Fußfeger

Tobi-Geri

Tritt im Sprung

Yoko-Geri oder

Fußtritt zur Seite

Sokuto-Geri

Ura-Mawashi-Geri

kreisförmiger Fersentritt (im allg. zum Kopf)

Ken-Waza Handknöcheltechniken

Hira-Ken

Knöchelstoß mit den mittleren Gliedern der vier Finger

Kaiko-Ken

Fingerknöchelstoß

Keiko-Ken

Zeigefingerknöchelstoß

Nakadaka-Ippon-Ken

Mittelfingerknöchelstoß

Kumite-Waza Partnertechniken

Jiyu-Ippon-Kumite

festgelegte Partnertechniken aus der Kampfstellung

Kumite-Ura

festgelegte Partnertechniken (Angriff - Abwehr, Gegenangriff
- Abwehr, Gegenangriff)

Nage-Waza

festgelegte Partnertechniken (Wurftechniken)

Randori

freier Trainingskampf

Shobu-Ippon-Kumite

Wettkampfkarate (Ein-Punkt-Kampf)

Shobu-Sanbon-Kumite

Wettkampfkarate (Drei-Punkte-Kampf)

Yakusoku-Kumite

festgelegte Partnertechniken

Begriffe aus dem Wettkampfkarate

Aiuchi

gleichzeitig wertbare Techniken

Aka (Shiro) Wazaari

rot (weiß) erhält einen halben Punkt

Aka (Shiro)-No-Kachi

rot (weiß) gewinnt

Atenai-Yoni

Verwarnung ohne Strafe

Atoshi-Baraku

Noch 30 Sekunden Kampfzeit

Encho-Sen

Verlängerung

Hansoku

Regelverstoß (Disqualifikation)

Hansoku-Chui

Verwarnung mit Ippon-Strafe in Sanbon-Shobu

Hantei

Urteil

Hikiwake

Gleichstand

Jogai

Verlassen der Kampffläche

Jogai-Hansoku

vierter und letzter Austritt aus der Kampffläche

Jogai-Hansoku-Chui

dritter Austritt aus der Kampffläche

Jogai-Keikoku

zweiter Austritt aus der Kampffläche

Keikoku

Verwarnung mit Wazaari-Strafe in Sanbon-Shobu

Kiken

Kampfaufgabe

Moto-No-Ichi

Ausgangsposition

Mubobi

Verwarnung für Mangel an Sorge um die eigene Gesundheit

Mubobi-Keikoku

Verwarnung mit Wazaari-Strafe

Shikkaku

Disqualifikation

Shobu-Hajime

Beginn der Verlängerung

Shohu-Sanbon-Hajime

Beginn des Kampfes

Shugo

Ruf an die Seitenkampfrichter

Torimasen

keine wertbare Technik

Tsuzukete

Weiterkämpfen

Tsuzukete-Hajime

Wiederaufnahme des Kampfes - Start!

Yame

Stop